从金溪到丽江：一场穿越山水的心灵之旅
从江南水乡般的抚州金溪，到雪山脚下的云南丽江，这是一段跨越地理与文化的旅程。本攻略将为你详细规划，让旅途从容而充实。
第一部分：行程总览与核心建议
最佳旅行时间： 全年皆宜，3-5月及9-11月气候最为舒适，春花秋色，景致宜人。
建议游玩时长： 5-7天，兼顾古城休闲与周边探索。
预算预估： 中等消费水平，人均约3000-5000元（不含往返大交通）。
第二部分：交通规划（金溪 → 丽江）
这是旅程的第一步，也是关键一步。
- 第一段：金溪至南昌
建议乘坐高铁或动车从抚州东站出发，约1小时即可抵达南昌西站，班次频繁，衔接灵活。 - 第二段：南昌至丽江
方案A（飞机）： 从南昌昌北国际机场直飞丽江三义机场，航程约2.5小时。这是最快捷的方式，建议提前关注机票折扣。
方案B（高铁+火车）： 从南昌西站乘坐高铁至昆明南站（约7小时），再转乘动车至丽江站（约3.5小时）。适合喜欢铁路旅行、欣赏沿途风景的旅客。 - 抵达丽江后：
三义机场到古城：可乘坐机场大巴至市区，再换乘出租车或公交。丽江站到古城：乘坐公交或出租车，车程约20分钟。
第三部分：丽江古城核心游玩策略
丽江古城（大研古镇）是世界的文化遗产，值得细细品味。
- 住宿选择： 强烈建议入住古城内或周边的特色客栈，体验纳西民居风情。选择靠近古城入口的客栈，避免拖着行李在石板路上长距离行走。
- 必游景点与路线：
Day 1： 初识古城——从大水车入口进入，沿东大街到四方街，感受古城心脏的脉搏。随后参观木府，领略“丽江紫禁城”的宏伟。傍晚登上狮子山万古楼，俯瞰古城全景与落日余晖。
Day 2： 深度漫步——穿梭于光义街现文巷（油纸伞巷）、振兴巷（灯笼巷）打卡，前往忠义市场体验本地烟火气。下午可悠闲地找一家咖啡馆，享受丽江的柔软时光。 - 美食地图：
必尝小吃： 丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤饵块。
正餐推荐： 尝试纳西特色菜如腊排骨火锅、野生菌火锅、黑山羊火锅。
餐厅选择： 既可选择古城内口碑老店，也可前往新城区的本地食肆，性价比更高。
第四部分：周边精华一日游拓展
如果时间充裕，不要错过这些地方：
- 玉龙雪山线： 冰川公园、蓝月谷、印象丽江演出。需提前预订索道票，注意防寒抗高反。
- 束河古镇： 比大研古镇更显清静古朴，适合午后闲逛。
- 拉市海： 体验茶马古道骑马和湿地观鸟，选择正规马场。
第五部分：实用贴士与注意事项
- 高原反应： 丽江海拔约2400米，抵达后避免剧烈运动，注意休息，多喝水。
- 防晒保湿： 高原紫外线强烈，务必做好防晒措施；气候干燥，注意补水。
- 古城维护费： 目前已不强制征收，但进入部分景点可能需查验。
- 尊重文化： 尊重当地纳西族及其他少数民族的风俗习惯。
最后，旅行的意义在于体验与发现。放下详细的日程表，在丽江的巷弄里随意走走，与客栈老板聊聊天，或许能收获攻略之外的惊喜。祝你的丽江之行，满载美好回忆。